Sportlich in das neue Jahr

Das neue Jahr beginnt immer mit guten Vorsätzen. Meist gehört dazu, sich mehr zu bewegen, sich sportlich zu betätigen. Und das macht besonders viel Freude in einem Sportverein, in der Gemeinschaft. Im Schweriner-Gymnastikverein, dem derzeit über 200 Frauen angehören, findest du alles, was an Bewegung Freude macht. In unseren 12 Sportgruppen gibt es nicht nur Aerobic, Energy Dance, Aroha, Kantaera, Step-Aerobic und andere Cardio-Workouts, bei denen du dich mit Musik freudvoll bewegen kannst. Mit Therabändern, Redondobällen oder auch ganz ohne Sportgeräte sind unsere Stunden immer mit Musik. Die Beweglichkeit wird geschult, die Muskeln gekräftigt, die Faszien gedehnt und geschmeidig gemacht. Die Klassiker sind Stunden für Bauch, Beine Po und Rücken. In unserem Yogaangebot werden Körper, Geist und Atmung in Einklang gebracht.

Klick dich durch unsere Internetseite, da findest du Trainingszeiten und -orte, Informationen zu den Übungsleitern und vieles mehr. Also zögere nicht lange, schau bei uns rein, du wirst es nicht bereuen.