Aktuell
Aktuelles aus unserem Gymnastik- Verein in Schwerin.
Bei uns gibt es Fitness- und Freizeitsport für Frauen, wie Übungen für Bauch, Beine, Po, Faszientraining, Stretching, und Rückenschule. Alles für die Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Sportlich aktiv in das Jahr 2025
Meist beginnt das neue Jahr mit guten Vorsätzen. Wenn zu deinen guten Vorsätzen Sport in der Gemeinschaft gehört, dann komm zu uns. In unseren 12 Frauensportgruppen, die über die ganze Stadt und darüber hinaus verteilt sind, werden erneut die Therabänder, Redondobälle, Hanteln, Steppbretter und vieles mehr ausgepackt. Fitness- und Freizeitsport wie Bauch, Beine, Po, Faszien-Training, Rückenschule und Stretching sowie Yoga sind angesagt. Alles für die Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers. Es gibt auch wieder freudvolle Bewegung mit Musik, wie Aroha, Salsa, Energy Dance und andere Cardio-Workouts. Die Lankower Gruppe in der Ratzeburger Str. 31 beginnt dieses Jahr mit einem Pilates-Kurs.
Neue Trainigszeiten für Seniorinnen
Die Sportgruppe unserer Seniorinnen hat neue Hallenzeiten. Die Frauen betätigen sich jetzt sportlich dienstags in der Zeit von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr. Der Ort hat sich nicht verändert. Die sportlich interessierten Seniorinnen sind nach wie vor in der Turnhalle Hamburger Allee 126 im Gymnastikraum.
Musik bewegt
... und das nicht nur in unseren Übungsstunden. Über 50 Sportlerinnen unseres Gymnastikvereins haben wieder am Fahrradkonzert der Festspiele Mecklenburg-Vorpommern teilgenommen. Alle hatten Freude an den unterschiedlichsten Konzerten und den Radtouren. Ein kleines Picknick und anregende Gespräche gehörten auch dazu. Es ist immer wieder schön, Stunden mit den Sportfrauen zu verbringen. Es verbindet und hält gesund und fit.
Neue Sportgruppe
Eröffnung einer neuen Gymnastikgruppe in der Innenstadt
Es ist uns gelungen, Birgit Karsten neben ihrer Übungsleitertätigkeit im Bereich Yoga auf dem Großen Dreesch als Übungsleiterin für eine Sportgruppe in der Innenstadt zu gewinnen.
Birgit verfügt über langjährige Erfahrungen als Übungsleiterin mit Frauen aller Altersgruppen. Sie hat die für den Frauensport erforderlichen Lizenzen und Weiterbildungen und bereichert ihre Sportstunden mit Elementen aus dem Dance Aerobic, Kantaera, Aroha, Yoga, Pilates usw. Ihre Stunden sind abwechslungsreich und immer mit aktueller Musik.
Wir freuen uns sehr, dass sie ab September 2023 jeweils montags von 19.00 - 20.00 Uhr in der Turnhalle Dr.-H.-Wolf beginnen kann.
Hast du Interesse, dann melde dich gern unter folgender Telefonnummer: 0385201617 oder per Email: sgv.ev@web.de
30 Jahre Schweriner Gymnastik-Verein
Am 24. Juni 2022 feierten wir unser 30. Vereinsjubiläum.
Im September startete nun unter Leitung von Birgit Karsten / Helga Haak unser Yoga -Kurs.
Jeden Dienstag um 17.00 bis 18.30 Uhr im Gymnastikraum der Sporthalle Hamburger Allee 126 (Campus)